マスク

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ランニング知識

マスクをして走るとどんな効果があるの?ランニングのマスク活用方法

マスクをして走る効果は幾つかあります。顔をマスクで覆うので保温の効果があります。顔を日差しから守るUVカットや暑さから守る効果もあります。花粉の季節には花粉症の症状から守るアイテムにもなります。 もう一つランナーが興味を持っているのは...
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