ランニング知識 マラソンランナーがタバコをやめるべき理由「マラソンと健康の両立」 健康のためにマラソンを始めたけれど、喫煙者である。タバコは健康に悪い、そんなことは分かっている。このマラソンとタバコは相反しているのではないか。 これはまさに喫煙マラソンランナーが抱えているジレンマではないでしょうか。 タバコの... 2019.09.10 ランニング知識