ランニング知識 初心者が初フルマラソンで東京マラソン完走を目指す、11月から始めても間に合う練習 東京マラソンは日本最大規模のフルマラソンです。フルマラソンの参加者は3万5千人を越えます。制限時間は7時間と国内の大会では長い方です。毎年テレビでも中継されるので、ランニングをしない方にも認知度の高い大会です。 テレビの中継を... 2019.11.04 ランニング知識